Durchführung

Für Shiatsu biete ich Ihnen einen ruhigen, hellen und atmosphärischen Raum. Den Alltag lassen Sie vor der Tür. Shiatsu ist geeignet ab der 6. Lebenswoche bis ins hohe Alter und in jeder Lebenslage. Sie sind bequem bekleidet und liegen auf einer weichen Bodenmatte. Vor Beginn jeder Sitzung steht ein kurzes Gespräch, die anschließende Anwendung dauert zwischen 30 und 60 Minuten mit einer kurzen Nachruhephase. Für Babys, Kinder und Schwangere wird dies besonders berücksichtigt.
Die Sitzungen erfolgen regelmäßig, Ihren individuellen Rhythmus bestimmen wir gemeinsam. Eine Wiederholung von 6 – 10 Mal ist zur Entfaltung einer nachhaltigen Wirkung empfehlenswert. Shiatsu kann auch eine Lebens(phasen)begleitung sein!


Durch aktuelle Zusatzausbildungen biete ich Ihnen Shiatsu trifft Thai Yoga Massage“ und Tuina“ an.

Ich widme mich der sanften Thai Yoga Massage, d.h. Sie werden zusätzlich zu Shiatsugriffen behutsam durch passive, dennoch zielgerichtete Yoga-anlehnende Abläufe geführt. Dies sind im wesentlichen geschützte, tief gehende Dehnungen für Muskeln, vor allem Faszien und Gewebe. Eine ideale Symbiose zweier fernöstlicher Methoden.

Tuina ist eine sehr dynamische Massage-Ergänzung aus China. Durch kräftiges Bearbeiten von Haut, Gewebe und Unterschichten erfolgt eine hohe Durchblutung.


Die Klassische Massage findet auf einer modernen Liege statt, die eine optimale Lagerung ermöglicht. Ich benutze eine hautneutrale Creme und arbeite direkt auf der Haut. Mein Spektrum reicht von verwöhnenden Wellness-Massagen bis hin zu gezielten Tiefenstruktur-Entspannungs-Massagen für den sportlich Begeisterten. Sie bestimmen die Häufigkeit.

Ich empfehle Ihnen, auf Ihren Körper zu hören, er gibt Signale und wir orientieren uns gemeinsam daran. Eine Kombination mehrerer Methoden ist möglich.

Alle meine Anwendungen können auch gezielt medizinische notwendige/
physikalische Behandlungen ergänzen, ersetzten diese jedoch nicht. Im Zweifel erfolgt immer der Verweis an qualifizierte KollegenInnen aus anerkannten Heilberufen.

Mein Ziel ist es, die angemessene Druckqualität individuell für SIE zu finden!
Ich wünsche Ihnen und mir, dass Sie Ihre Lebensfreude in vollem Umfang genießen können.